El Método Pilates consigue mejorar la postura, la movilidad articular, la fuerza y flexibilidad de la musculatura de todo el cuerpo de una manera más consciente, realizando cada ejercicio correctamente, entendiendo qué parte del cuerpo se encuentra trabajando y cómo debe moverse en relación al resto. Es el único método de entrenamiento que propone una gran cantidad de variaciones en sus ejercicios adecuándose a las necesidades de cada persona.

En LETFISIO las sesiones de PILATES, en todas sus variantes, se realizan bajo la supervisión de Fisioterapeutas colegiados por el Colegio de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid.

El número de personas por grupo oscila generalmente entre cinco, como mínimo, y ocho como máximo, ya que uno de nuestros objetivos es poder prestar al paciente una atención lo mas individualizada posible. También disponemos de la posibilidad de realizar de manera individual.